Я не боюсь стареть. Как принять и полюбить то, что невозможно отменить [Эльке Хайденрайх] (аудиокнига)

Возрастная психология   О психологии популярно   Саморазвитие / личностный рост  

ID книги:72868267 Добавлена: 14.12.2025 Издательство: Эксмо Поделиться: Аннотация Эльке Хайденрайх – автор десяти бестселлеров и журналистка. Ее тексты читают и обсуждают по всей Европе. «Я не боюсь стареть» стала хитом и разошлась тиражом более 230 000 экземпляров. «Да, я старая. И что с того?» – так начинает свою исповедь автор. Ей 82 года, и она смеется над морщинами, спорит со смертью и признается, что старость не болезнь, а новая глава жизни. Хайденрайх не дает рецептов «вечной молодости». Она говорит о том, что действительно важно: как сохранить ясность ума, чувство юмора и внутреннюю свободу от стереотипов и предрассудков. После прослушивания вы: • перестанете бояться разговоров о старости; • увидите в прожитых годах источник силы; • научитесь принимать изменения тела и характера; • поймете, что возраст – не приговор.

Пожертвовать