Йога за 10 минут. Упражнения, которые вернут бодрость, омолодят тело, предотвратят болезни! [Андрей Алексеевич Левшинов] (fb2)

Name: Йога за 10 минут. Упражнения, которые вернут бодрость, омолодят тело, предотвратят болезни!
Rating: 5 (6 reviews)
Author: Андрей Алексеевич Левшинов
ISBN: 978-5-17-094080-6

Андрей Алексеевич Левшинов

Здоровье Физкультура и спорт

Здоровье: умные методики

Йога за 10 минут. Упражнения, которые вернут бодрость, омолодят тело, предотвратят болезни! 3.5 Мб, 92с.
скачать: (fb2) (исправленную) читать: (полностью)

издано в 2016 г. (post) (иллюстрации)

Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxyNkZrY

Йога за 10 минут. Упражнения, которые вернут бодрость, омолодят тело, предотвратят болезни! (fb2)

Добавлена: 02.02.2016 Версия: 1
Дата авторской / издательской редакции: 2016-01-01
Дата создания файла: 2016-01-16
ISBN: 978-5-17-094080-6
Кодировка файла: utf-8
Издательство: АСТ
Город: Москва

(Fb2-info) (ссылка для форума) (ссылка для блога) (QR-код книги)

<Fb2-info>
  <title-info>
    <genre>home_health</genre>
    <genre>home_sport</genre>
    <author>
      <first-name>Андрей</first-name>
      <middle-name>Алексеевич</middle-name>
      <last-name>Левшинов</last-name>
      <id>e8d108b9-2a97-102a-9ac3-800cba805322</id>
    </author>
    <book-title>Йога за 10 минут. Упражнения, которые вернут бодрость, омолодят тело, предотвратят болезни!</book-title>
    <annotation>
      <p>Живете, как и большинство ваших современников, крутясь как белка в колесе и беспрерывно бегая по кругу «дом-работа-дом»? Чувствуете, как слабеют мышцы, кожа становится дряблой, растет лишний вес и боли в позвоночнике становятся почти привычными? Но в то же время вы считаете, что у вас нет времени заниматься собой, активно двигаться и полноценно отдыхать?</p>
      <p>На самом деле, чтобы вернуть силу и здоровье своему телу и духу, нужно совсем немного времени!</p>
      <p>Уникальные комплексы йоги для занятий дома и на рабочем месте потребуют от вас минимум усилий и дадут максимальный результат!</p>
      <p>Занятия ведет Андрей Левшинов – признанный мастер йоги, которого называют «русским Шармой».</p>
      <p>Присоединяйтесь!</p>
    </annotation>
    <keywords>здоровый образ жизни,восточные практики,йога,лечебная гимнастика</keywords>
    <date value="2016-01-01">2016</date>
    <coverpage>
      <image href="#cover.jpg"/>
    </coverpage>
    <lang>ru</lang>
    <sequence name="Здоровье: умные методики"/>
  </title-info>
  <document-info>
    <author>
      <first-name>Олег</first-name>
      <last-name>Власов</last-name>
      <nickname>prussol</nickname>
    </author>
    <program-used>FictionBook Editor Release 2.6.7</program-used>
    <date value="2016-01-16">16 January 2016</date>
    <id>f324aa48-bc7c-11e5-aa7c-0cc47a1952f2</id>
    <version>1</version>
    <history>
      <p>V 1.0 by prussol</p>
    </history>
  </document-info>
  <publish-info>
    <book-name>Йога за 10 минут. Упражнения, которые вернут бодрость, омолодят тело, предотвратят болезни! / Андрей Левшинов.</book-name>
    <publisher>АСТ</publisher>
    <city>Москва</city>
    <year>2016</year>
    <isbn>978-5-17-094080-6</isbn>
  </publish-info>
</Fb2-info>

Аннотация

Живете, как и большинство ваших современников, крутясь как белка в колесе и беспрерывно бегая по кругу «дом-работа-дом»? Чувствуете, как слабеют мышцы, кожа становится дряблой, растет лишний вес и боли в позвоночнике становятся почти привычными? Но в то же время вы считаете, что у вас нет времени заниматься собой, активно двигаться и полноценно отдыхать?
На самом деле, чтобы вернуть силу и здоровье своему телу и духу, нужно совсем немного времени!
Уникальные комплексы йоги для занятий дома и на рабочем месте потребуют от вас минимум усилий и дадут максимальный результат!
Занятия ведет Андрей Левшинов – признанный мастер йоги, которого называют «русским Шармой».
Присоединяйтесь!

Теги: #восточные практики #здоровый образ жизни #йога #лечебная гимнастика

Главное меню

Вход в систему

Навигация

Поиск книг

Последние комментарии

Йога за 10 минут. Упражнения, которые вернут бодрость, омолодят тело, предотвратят болезни! [Андрей Алексеевич Левшинов] (fb2)

Аннотация

Рекомендации: