Стол №1. Меню при гастрите и других заболеваниях ЖКТ. С рекомендациями специалиста [ИП Москаленко] (fb2)


ИП Москаленко  

Кулинария   Здоровье  

Стол №1. Меню при гастрите и других заболеваниях ЖКТ. С рекомендациями специалиста [litres] 1.71 Мб, 59с.
скачать: (fb2) (исправленную)  читать: (полностью) 
издано в 2025 г.   в серии Диетические столы. Здоровое меню по рекомендациям врачей    (post) (иллюстрации) 
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxyNkZrY
Стол №1. Меню при гастрите и других заболеваниях ЖКТ. С рекомендациями специалиста (fb2)Добавлена: 10.11.2025 Версия: 1.008
Дата авторской / издательской редакции: 2025-01-01
Дата создания файла: 2025-09-05
ISBN: 978-5-04-230180-3
Кодировка файла: utf-8
Издательство: Эксмо: ХлебСоль
Город: Москва
Поделиться:
  (Fb2-info)    (ссылка для форума)     (ссылка для блога)     (QR-код книги)  

Аннотация

Если у вас имеются несерьезные проблемы с ЖКТ, вы можете обратиться к этой книге как источнику большого количества правильных рецептов. Основной раздел книги – это рецепты, составленные в рамках рекомендаций «Стола № 1» и поделенные на группы: салаты и закуски; супы, каши и макаронные изделия; блюда из мяса, рыбы, овощей; хлеб и несдобная выпечка; десерты и т.д. Вы можете как приготовить эти блюда по отдельности, так и составить из них меню на день, неделю или месяц: в конце книги предлагается пример меню с использованием большей части представленных здесь рецептов. В каждом из них указано количество порций, калорий и БЖУ.
Периодически переходить на щадящее меню – это хорошая привычка для организма, который подвергается в наши дни большому пищевому стрессу.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.


Рекомендации:

эту книгу рекомендовали 0 пользователей.
Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.

  (Custom-info)

Лингвистический анализ текста:
Приблизительно страниц: 59 страниц - намного ниже среднего (226)
Средняя длина предложения: 59.53 знаков - немного ниже среднего (79)
Активный словарный запас: очень низкий 731.93 уникальных слова на 3000 слов текста
Доля диалогов в тексте: 0.00% - очень мало (27%)
Подробный анализ текста >>

  [Оглавление]